Тренировка для дома, которую придумал в тюрьме Чарльз Бронсон. Упражнениям хватит 4 квадратных метра
Чарльз Бронсон попал за решетку в 1974 году, но вместо того, чтобы раскисать, он стал думать, как поддерживать форму и набирать силу в микроскопическом пространстве камеры. Начиналось все с обычных отжиманий, но постепенно в его тренировках стали появляться новые, собственноручно изобретенные
...Далее
Свежие комментарии