Что будет, если отжиматься 100 раз в день
100 отжиманий в день могут заменить фитнес-клуб, развив одновременно силу и мышечную массу. Однако, никто из профессиональных тренеров такую программу не практикует: давайте посмотрим, что случится с телом, если отжиматься по 100 раз в день. Прошедшие такой челлендж люди и в самом деле выглядят... Далее
Свежие комментарии