Страдающий от лишнего веса парень придумал очень простой и действенный способ похудеть. Он нарастил мускулы благодаря обычной картошке.
Эндрю Флиндерс Тейлор перешел на диету из картофеля год назад. Звучит абсолютно безумно, но это помогло сбросить ему целых 50 килограммов — в начале он весил 151 килограмм.
Оказалось, что в картофеле есть все необходимое для организма кроме кальция.
Для его восполнения Эндрю добавил к диете органическое соевое молоко с кальцием.
К диете Тейлор прибавил еще и спорт. Это помогло ему не только сбросить вес, но и нарастить внушительные мышцы.
Свежие комментарии