На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

TRENDYMEN

39 497 подписчиков

Свежие комментарии

15 дней голодания: что будет с телом

За открытие лечебного голодания японский ученый получил Нобелевскую премию. Правда, он говорил об однодневном отказе от пищи. Российский блогер решил пойти дальше и проверил изменения с телом, происходящие на 15 день голода.

Уже на второй день экспериментатор почувствовал на себе изменения. Просыпаться стало гораздо легче, появилось ощущение, что организм успел отдохнуть за ночь.

Из минусов — явная слабость. 

К 7 дню блоггер скинул 6 килограммов и оценивал свое самочувствие на «5 из 10». Это и понятно, без подпитки организму работать сложно.

За 15 дней автор ролика потерял более 10 килограммов. Энергии появилось больше, но и заканчивалась она быстрее. 

В целом, голодание в течение столь длительного времени не имеет большого смысла. Гораздо эффективнее будет устраивать организму однодневные встряски пару раз в месяц.

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх