На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

TRENDYMEN

39 575 подписчиков

Свежие комментарии

  • Малик Гумеров
    И сегодня  можно производить вечные лампочки !   Но  это будет  человеческая концепция жизни !                       ...Лампочка горит уж...
  • Элеонора Коган
    Неважно, 1901 или 1902, может, опечатка, но она горит.И это здорово!!!!Пусть ж она горит ещё долго-долго!!!Лампочка горит уж...
  • Владимир Алтайцев
    Такие  лампы  стали  выпускать  с 1902  года. Потому  никак она  не могла  быть с 1901  года.Лампочка горит уж...

Убираем пивной живот без спортзала

Ленивые тоже хотят быть стройными. И способы убрать пивной живот без спортзала и диет действительно существуют: кардинально проблему не решить, но визуальные изменения точно будут. 

Огромное значение играет осанка. Приучайтесь держать плечи прямо и втягивайте живот. Кажется мелочью, но со временем нужные мышцы приучатся автоматически напрягаться.

 

Без достаточного количества воды организм начинает запасать влагу. Отсюда отеки на руках и ногах, выпирающий живот.

Странным, но действенным способом визуально убрать живот будет дыхание носом. При дыхании ртом лишний воздух попадает в пищевод, что приводит к вздутию живота. Смотрится, мягко говоря, не слишком эстетично.

Ссылка на первоисточник
наверх