Большую часть рабочего времени многие тратят на совершенно бесполезные дела. Продуктивность же наша снижается с каждым прошедшим часом: откладывая дела до последнего, мы рискуем попасть в водоворот прокрастинации, который еще долго не отпустит разум из своих цепких лап. Мы решили составить небольшой справочник, руководствуясь которым каждый сможет раз и навсегда решить проблему не понятно куда уходящего времени и стать продуктивнее, счастливее, здоровее и даже богаче.
Все, что нужно делать — просто следовать этим советам и не давать себе расслабляться лишний раз.
Выключаем нотификейшн, льющиеся бесконечным потоком с экрана вашего телефона. Ни одно из них вам, почти наверняка, не так важно, как вовремя сделанная работа. Оставьте текстовые сообщения и уведомления рабочей почты, этого будет вполне достаточно.
Первое, что нужно сделать придя на работу — самое неприятное и сложное дело за весь день. В противном случае оно будет висеть у вас над головой, не давая толком сосредоточится. Это действительно сложно, но лучше сделать и забыть, чем мучится чувством вины.
Используйте приложения для того, чтобы сохранять интересные статьи на телефон. Poket — отличный способ сэкономить драгоценное время и траффик.
Вставайте рано. Да, это сложно и да, это действительно необходимо. Забудьте о том, что вы «сова». Вы, в первую очередь, человек, ответственный за свои поступки и уж точно способный самостоятельно регулировать собственный распорядок дня. Лишние два часа утренней активности — прекрасный способ привести в тонус свой организм.
Свежие комментарии