На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

TRENDYMEN

39 576 подписчиков

Свежие комментарии

  • Модест
    Белки наглые провокаторы.Белка прицепилась...
  • Модест
    Сколько их пролетело за миллиарды лет...«Это не комета». ...
  • Evgeni Velesik
    Лет 20 уже занимаюсь этой быстрой ходьбой, ни хрена не худеется! Каждый день по Пять двести (5200 м) за 48 минут и что?Ученые назвали сп...

Лисий шаг: учимся ходить не издавая ни звука

Бесшумный способ передвижения освоить достаточно просто. Техника так называемого «лисьего шага» часто практикуется в спецназе, основана она на правильном распределении веса тела.

Как научиться бесшумно ходить

Такому методу передвижения учат сотрудников спецподразделений, притом в разных странах. Вес тела при движении все время находится на задней (по умолчанию левой) ноге, правая выполняет роль «сонара».

Техника бесшумной ходьбы

Смысл в том, что мышцы в тонусе снижают силу, с которой вы ставите ногу на землю. Соответственно и передвижение будет тише.

Как ходить без звука

И наконец, нужно все время следить за тем, чтобы не переносить свой вес на ногу до того, как стопа уверенно стала на землю. Таким образом вы сведете любой шум при движении к минимуму.

Ссылка на первоисточник
наверх