Девушка-спортсменка прицепила на пояс диск от штанги и запрыгнула на перекладину. Показала выполнение сложнейшего типа подтягиваний, записала все на видео и выложила в сеть.
Подтягивания без всяких отягощений обычно сложно даются не только девушкам, но и парням. Упражнение задействует все мышцы тела, большая часть нагрузки ложится на плечи.
Но перед нами не самая обычная девушка. Это знаменитая спортсменка Софи Арвебринк, которая начала заниматься тяжелой атлетикой еще со школьной скамьи.
Естественно, такие труды принесли свой результат. На видео заметно, что Софи без особого труда подтягивается с двумя дисками от штанги по 25 кило каждый. Сама она весит около 60 килограммов.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Свежие комментарии