На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

TRENDYMEN

39 582 подписчика

Свежие комментарии

  • Владимир Соколов
    в Белоруссии нет такого жадного производителя ведер)) 🤣Дешевле на миллио...
  • ММ
    "Шесть тысяч лет назад Сахара была не пустыней, а зеленой саванной, "- вот только карты Африки 16 века показывают вме...На глубине 150 ме...
  • Виктория Иванова
    "Найдите три тройки за 3 секунды"  Это что?  Автор считать не умеет? Или читать?Найдите три тройк...

Незаметный удар: его пропускают даже боксеры

Настоящий хороший удар должен быть незаметен. Заслуженный тренер России поделился секретной техникой: от таких боковых падают даже боксеры. 

Правильный удар делается с особым замахом. Если проводить его как обычно, не разделяя движений, то более-менее подготовленный человек сможет уклониться. 

Марк Ионович Мельцер, тренер с огромным опытом, советует как бы разделять удар на два этапа.

Первый — небольшой уклон в сторону, это собственно и есть практически незаметный замах.

И второй, сам удар. Он наносится с небольшой паузой после замаха и без отвода руки назад. Среагировать на такой будет очень и очень сложно.

Ссылка на первоисточник
наверх