На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

TRENDYMEN

39 651 подписчик

Свежие комментарии

  • вениамин мельников
    Акула- советская субмарина,сохранилась ли она?Акула: российская...
  • Jurij Najdenov
    Теперь надо сделать обратный опрос: как оценивают еду " передовиков" те, кто в конце списка! И почему мы должны присл...Иностранцы назвал...
  • Вадим Скоробогатов
    ВСЕГО ОДНА ПОДЛОДКА...МОЖЕТ ЗАПРОСТО СТЕРЕТЬ США С ЛИЦА ЗЕМЛИ....Акула: российская...

Незаметный удар: его пропускают даже боксеры

Настоящий хороший удар должен быть незаметен. Заслуженный тренер России поделился секретной техникой: от таких боковых падают даже боксеры. 

Правильный удар делается с особым замахом. Если проводить его как обычно, не разделяя движений, то более-менее подготовленный человек сможет уклониться. 

Марк Ионович Мельцер, тренер с огромным опытом, советует как бы разделять удар на два этапа.

Первый — небольшой уклон в сторону, это собственно и есть практически незаметный замах.

И второй, сам удар. Он наносится с небольшой паузой после замаха и без отвода руки назад. Среагировать на такой будет очень и очень сложно.

Ссылка на первоисточник
наверх