На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

TRENDYMEN

39 638 подписчиков

Свежие комментарии

  • Вахтанг Плоскогубцев
    Нас не понять тинейджерам сопливым Их поколенье выбирает лимонад, А мы с тобой пойдём на пиво! Пойдём с тобой на пиво...Ученые признали п...
  • Руслан Белов
    -Ага! Холодная какая-то, надеюсь, вода теплая.Андреа Россе: про...
  • Олег Самойлов
    Пусть живет так, как ей НРАВИТСЯ! И делает то, что может!Самая гибкая деву...

Незаметный удар: его пропускают даже боксеры

Настоящий хороший удар должен быть незаметен. Заслуженный тренер России поделился секретной техникой: от таких боковых падают даже боксеры. 

Правильный удар делается с особым замахом. Если проводить его как обычно, не разделяя движений, то более-менее подготовленный человек сможет уклониться. 

Марк Ионович Мельцер, тренер с огромным опытом, советует как бы разделять удар на два этапа.

Первый — небольшой уклон в сторону, это собственно и есть практически незаметный замах.

И второй, сам удар. Он наносится с небольшой паузой после замаха и без отвода руки назад. Среагировать на такой будет очень и очень сложно.

Ссылка на первоисточник
наверх