На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

TRENDYMEN

39 651 подписчик

Свежие комментарии

  • Николай Герасименко
    Подарки замечательные, а вот повод какой-то стрёмный! Нет в нашей культуре такого праздника, пришедшего с садомитской...Идеи для романтич...
  • Евгений Бут
    Олежик! Хороший замполит он и Африке замполит. Без замполита никак нельзя. Речь о другом. Ты всю свою службу топили з...Уровень жизни вож...
  • Олег Самойлов
    А меня моя работа в качестве заместителя начальника пограничной заставы по политчасти абсолютно НЕ напрягала и сейчас...Уровень жизни вож...

Незаметный удар: его пропускают даже боксеры

Настоящий хороший удар должен быть незаметен. Заслуженный тренер России поделился секретной техникой: от таких боковых падают даже боксеры. 

Правильный удар делается с особым замахом. Если проводить его как обычно, не разделяя движений, то более-менее подготовленный человек сможет уклониться. 

Марк Ионович Мельцер, тренер с огромным опытом, советует как бы разделять удар на два этапа.

Первый — небольшой уклон в сторону, это собственно и есть практически незаметный замах.

И второй, сам удар. Он наносится с небольшой паузой после замаха и без отвода руки назад. Среагировать на такой будет очень и очень сложно.

Ссылка на первоисточник
наверх