На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

TRENDYMEN

39 509 подписчиков

Свежие комментарии

  • татьяна неструева
    Челентано  умерКак живет сегодня...
  • Воробей
    Ну, вообще-то, если исходить из "Коэффицие́нт интелле́кта (англ. IQ — intelligence quotient, читается «айкью») — коли...Его интеллект был...
  • Модест
    У меня точка там же, где и у всех. Иллюстрации из книг привёл в качестве альтернативы Вашему методу. Книги тоже не мо...Как убрать заложе...

Незаметный удар: его пропускают даже боксеры

Настоящий хороший удар должен быть незаметен. Заслуженный тренер России поделился секретной техникой: от таких боковых падают даже боксеры. 

Правильный удар делается с особым замахом. Если проводить его как обычно, не разделяя движений, то более-менее подготовленный человек сможет уклониться. 

Марк Ионович Мельцер, тренер с огромным опытом, советует как бы разделять удар на два этапа.

Первый — небольшой уклон в сторону, это собственно и есть практически незаметный замах.

И второй, сам удар. Он наносится с небольшой паузой после замаха и без отвода руки назад. Среагировать на такой будет очень и очень сложно.

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх