На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

TRENDYMEN

39 560 подписчиков

Свежие комментарии

  • Сергей Мышак
    Этой нафталиновой информации "сотня" лет... тогда ещё даже мобильников не было.... 😜Турист снял у рек...
  • РОМАН Молчанов
    Благодарю,очень интересно ***👍😊3000 лет назад не...
  • ММ
    Бомбоубежище!3000 лет назад не...

Мужчина отказался от сахара на месяц, а потом показал изменения тела

Молодой голландец заинтересовался влиянием сахара на свой организм. Он поставил цель не есть сахара и ничего сладкого целый месяц, а затем показал изменения, произошедшие с телом. 

Отказ от сахара на месяц

Что будет, если отказаться от сахара

На протяжении следующего месяца парень ел только здоровую пищу. Овощи, греческий йогурт, белое диетическое мясо птицы.

Напитки были заменены водой.

Не ел сахар целый месяц

В результате в конце месяца голландец увидел, что сил и энергии у него появилось гораздо больше. Для сна требовалось меньше времени, уровень холестерина упал на 8%. Да и лишний вес ушел — только отказ от сахара позволил парню похудеть на 4 килограмма.

Ссылка на первоисточник
наверх