На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

TRENDYMEN

39 550 подписчиков

Свежие комментарии

  • Leonid PlиGin
    Прохожий случайно заглянул...? А мальчишки из обычной советской многоэтажки ни  разу не заглядывали? Кто этот прохожи...Вход в бункер был...
  • Alex Nемо
    Автор долго эту историю искал? О том что пустующие дома занимают либо бомжи либо мошенники известно давно, как и о то...Почему в США можн...
  • Антонина Лаврентьева
    Доктор по эксплуатации своего нижнего этажа?Николь Ниал: докт...

Русский ниндзя пытается превзойти технику Брюса Ли

Брюс Ли отличался не только уникальной быстротой в бою, но и прекрасной физической подготовкой. Повторить нагрузки легендарного бойца попробовал российский «ниндзя», выполнив на камеру особые отжимания Брюса Ли.

Отжимания на пальцах рук часто практикуют в различных единоборствах. Это упражнение подключает к работе многие мышцы, повышает выносливость и укрепляет сухожилия.

Но тут спортсмен показывает действительно редкую технику. Чтобы отжаться на двух пальцах одной руки хотя бы раз, нужно иметь очень хорошую подготовку. По сути, все тело балансирует на малой опоре.

Легенда кунг-фу мог отжаться на двух пальцах 50 раз за подход. Такого результата добиться можно лишь после долгих лет тренировок.

Ссылка на первоисточник
наверх