На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

TRENDYMEN

39 602 подписчика

Свежие комментарии

  • Igor Shumarin
    А кто и когда всё это закопал да ещё сверху свалку устроил?Турки строили дор...
  • Виктория Иванова
    Да и проверять не хотелось бы. 😜Вот почему в Амаз...
  • Дмитрий Боев
    Купи прибор в аптеке - и надуй.Как устроена яхта...

Ученые назвали главный вред недостатка сна

Группа ученых из Йельского университета обнаружила еще одну опасность постоянной депривации сна. Оказывается, лишая себя отдыха, мы подталкиваем организм к алкогольной зависимости!

В исследовании участвовали несколько тысяч респондентов обоих полов. Добровольцы провели месяц, постоянно фиксируя суточные ритмы при помощи мониторов сна и активности.

Выяснилось, что сниженная продолжительность сна напрямую связана с последующим употреблением алкоголя. Таким образом организм пытается пополнить энергетические запасы. 

Ссылка на первоисточник
наверх