На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

TRENDYMEN

39 575 подписчиков

Свежие комментарии

  • Владимир Алтайцев
    Уж  поверьте  мне, как  электрику, даже  нынешняя  лампочка  у  меня  горела  6  лет, когда  я  в  цепь    вставил  д...Лампочка горит уж...
  • vagas Karlito
    Недавно вышел  из строя чайник! Решил заглянуть перед тем как выбросить в чем дело! А дело было  в простой  пластинке...Лампочка горит уж...
  • Sema
    Спасибо за статью! Библия побуждает нас быть мудрыми. Мудрость нам может дать только Бог, в Его Слове есть рецепт для...10 признаков умно...

Ученые назвали главный вред недостатка сна

Группа ученых из Йельского университета обнаружила еще одну опасность постоянной депривации сна. Оказывается, лишая себя отдыха, мы подталкиваем организм к алкогольной зависимости!

В исследовании участвовали несколько тысяч респондентов обоих полов. Добровольцы провели месяц, постоянно фиксируя суточные ритмы при помощи мониторов сна и активности.

Выяснилось, что сниженная продолжительность сна напрямую связана с последующим употреблением алкоголя. Таким образом организм пытается пополнить энергетические запасы. 

Ссылка на первоисточник
наверх