На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

TRENDYMEN

39 591 подписчик

Свежие комментарии

  • ВераВерная
    Камеры - точнее. Это как?Куда исчезли сове...
  • Иван Ураганов
    Крокодилы всех сожрали,даже косточек не оставили.🤣🤣🤣🤣🤣🤣Безвозвратный ост...
  • Maxim
    Вот что значит: не воровать..Как выглядит самы...

Провалы королей спортзала снятые скрытой камерой

В какой-то момент опытные качки начинают верить, что спортзал их личное место тренировок. Они начинают изобретать собственные упражнения, брать чрезмерные веса и в итоге становятся просто посмешищами. А ведь сейчас везде стоят камеры, бесстрастно снимающие настоящие фейлы королей спортзала.

Впрочем, королями фитнеса иногда чувствуют себя и новички.

Такие приходят обычно к самому началу летнего сезона и слишком торопятся привести себя в форму.

И хватают огромные веса даже без разминки. Делать так довольно опасно — вылезать из-под тяжелой штанги без сторонней помощи будет тяжеловато.

Переоценивать свои силы склонны и уже опытные качки. Все проблемы идут от непонимания работы организма в целом: иногда спортсмен затрачивает столько энергии на взятие очередного рекорда, что сил не остается даже на отдых.

Ссылка на первоисточник
наверх