На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

TRENDYMEN

39 498 подписчиков

Свежие комментарии

  • Алексей Рэдс
    Не'н.т', а да. Кошечка – потому что симпатичная. 🥰Девушка завела в ...
  • vagas Karlito
    Для многих стало  бы причиной мистика и пошли бы всякие навороты! А тут причинно- следственная связь!Мужчина поставил ...
  • В С
    Задуматься о спорте ? Спортсмен так не скажет.Катя Генри: спорт...

Спортсмены решили повторить тренировки Ван Дамма и сняли результаты на видео

Несколько американских спортсменов нашли в открытом доступе реальные тренировки Ван Дамма. Они решили повторить нагрузки и даже сняли весь процесс на видео. Правда, никто из них не ожидал, что задача будет настолько трудной. 

В челлендже участвовали трое бодибилдеров: Дьюк Уайт, Брэндон и Хадсон. Все трое уже несколько лет профессионально занимаются спортом и ведут довольно популярный канал на YouTube.

 

Затем спортсмены перешли к пружинным отжиманиям с упором ног выше головы. Это упражнение было сложнее, чем показалось сначала и Хадсон сумел отжаться только 10 раз, Дьюк сделал 12, Брэндон — 15 раз. 

Впрочем, весь челлендж интереснее будет увидеть в динамике: 

В конце тренировки спортсмены вспомнили, что Ван Дамму уже 60 лет, а он все так же продолжает заниматься бодибилдингом. 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх