На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

TRENDYMEN

39 559 подписчиков

Свежие комментарии

  • Leon Dan
    Сначала удивился, подумав, что это у нас, в России. Но нет, всё нормально, это у них. У нас бы бедного сома голодная ...Двухметровый сом ...
  • Дмитрий Гурин
    Если бы напал на детишек сом такого размера то одного ребенка уже не было бы.Двухметровый сом ...
  • Дмитрий Гурин
    Подобные сомы только в речке Припять и остались, с моста наблюдали в 12-м около 4 энергоблока у станции Семиходы врод...Двухметровый сом ...

Спортсмены решили повторить тренировки Ван Дамма и сняли результаты на видео

Несколько американских спортсменов нашли в открытом доступе реальные тренировки Ван Дамма. Они решили повторить нагрузки и даже сняли весь процесс на видео. Правда, никто из них не ожидал, что задача будет настолько трудной. 

В челлендже участвовали трое бодибилдеров: Дьюк Уайт, Брэндон и Хадсон. Все трое уже несколько лет профессионально занимаются спортом и ведут довольно популярный канал на YouTube.

 

Затем спортсмены перешли к пружинным отжиманиям с упором ног выше головы. Это упражнение было сложнее, чем показалось сначала и Хадсон сумел отжаться только 10 раз, Дьюк сделал 12, Брэндон — 15 раз. 

Впрочем, весь челлендж интереснее будет увидеть в динамике: 

В конце тренировки спортсмены вспомнили, что Ван Дамму уже 60 лет, а он все так же продолжает заниматься бодибилдингом. 

Ссылка на первоисточник
наверх