На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

TRENDYMEN

39 577 подписчиков

Свежие комментарии

  • Геннадий Бережнов
    Автор ты больше не пиши, а то время терять не хочется!Девушка рассказал...
  • Владимир Алтайцев
    Ничего  непонятно - соседи по  купе не орали, не  пили водку. Так с чего  ей  не спалось?Девушка рассказал...
  • Игорь Васиков
    Статейка школьника. Просто пук...Девушка рассказал...

Монстр турника подтягивается 304 раза за 45 минут

10 подтягиваний — для большинства планка остается непреодолимой. А реальный монстр турника из Франции делает целых 304 подтягивания за 45 минут, что тянет на мировой рекорд.

Притом никаких поблажек себе спортсмен не дает. Стоит обратить внимание на то, как высоко подвешен турник: подтягиваться на таком гораздо сложнее.

 

Да и никаких полумер, вроде не до конца разогнутых рук парень не позволяет. Все по-честному.

Справиться с такой задачей может разве что серьезно подготовленный человек. С другой стороны, кроме турника при тренировках вообще в принципе ничего и не требуется — одними подтягиваниями можно отлично прокачать все тело.

Ссылка на первоисточник
наверх