На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

TRENDYMEN

39 549 подписчиков

Свежие комментарии

  • РОМАН Молчанов
    болеет ?Дайвер купил зато...
  • Александр Злыднев
    Ещё с советских времен знаю про кирпичи, только нужны силикатные и держат их в бочке с керосином не один месяц. Можно...Таежный охотник в...
  • Владимир Алтайцев
    А  на  к5ой  хххх нам нужно  знать про  это  дерьмо?  Пусть сдыхает  от голода, если  работать не хочет.Девущка отработал...

Монстр турника подтягивается 304 раза за 45 минут

10 подтягиваний — для большинства планка остается непреодолимой. А реальный монстр турника из Франции делает целых 304 подтягивания за 45 минут, что тянет на мировой рекорд.

Притом никаких поблажек себе спортсмен не дает. Стоит обратить внимание на то, как высоко подвешен турник: подтягиваться на таком гораздо сложнее.

 

Да и никаких полумер, вроде не до конца разогнутых рук парень не позволяет. Все по-честному.

Справиться с такой задачей может разве что серьезно подготовленный человек. С другой стороны, кроме турника при тренировках вообще в принципе ничего и не требуется — одними подтягиваниями можно отлично прокачать все тело.

Ссылка на первоисточник
наверх