На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

TRENDYMEN

39 554 подписчика

Свежие комментарии

  • чак
    Где бедра? Плоскожопая.Русская красотка ...
  • Serg
    Владимир, из окон моей школы (в центре Ставрополя), когда чистый воздух, прекрасно виден двуглавый Эльбрус. И далеко ...Таинственную пира...
  • Karmadon
    "Если бы царизм боролся с революционерами ИХ МЕТОДАМИ, самодержавие в России продержалось бы еще триста лет" (Юрий Вл...Бедняки царской Р...

Монстр турника подтягивается 304 раза за 45 минут

10 подтягиваний — для большинства планка остается непреодолимой. А реальный монстр турника из Франции делает целых 304 подтягивания за 45 минут, что тянет на мировой рекорд.

Притом никаких поблажек себе спортсмен не дает. Стоит обратить внимание на то, как высоко подвешен турник: подтягиваться на таком гораздо сложнее.

 

Да и никаких полумер, вроде не до конца разогнутых рук парень не позволяет. Все по-честному.

Справиться с такой задачей может разве что серьезно подготовленный человек. С другой стороны, кроме турника при тренировках вообще в принципе ничего и не требуется — одними подтягиваниями можно отлично прокачать все тело.

Ссылка на первоисточник
наверх