Депрессия может быть ужасно коварной болезнью, которая просто уничтожит весь ваш энергетический потенциал. К счастью, есть несколько довольно эффективных способов бороться с этим психическим расстройством — действеннее всего будет обычный спорт.
Это на собственном примере подтвердила недавно инстаграм-дива Бриана Чандлер.
В одном из интервью 22 летняя девушка призналась, что вынуждена бороться с депрессией с глубокого детства.
И только в 20 лет она решилась на кардинальные перемены. Бриане очень не нравилось собственное отражение в зеркале, так что девушка начала заниматься в зале с персональным тренером.
За первый год ушел весь лишний вес, а заодно и депрессия. В начале второго года на Бриану стали оглядываться на улицах, на ее инстаграм подписалось почти полмиллиона человек, а сама она теперь советует всем девушкам верный способ борьбы с депрессией — качать ягодицы и не думать о глупостях.
Свежие комментарии