На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

TRENDYMEN

39 599 подписчиков

Свежие комментарии

  • Воробей
    Вырождаемся! Бедная девочка: столько правды о себе узнает. Сидела бы тихо, не пришлось бы испытать горечь.Тереза Качерова: ...
  • Serg
    Ктож Вас просто так положит?Кардиолог назвал ...
  • Boris Borisov
    Сколько в мире идиотов, которые восторгаются идиотами.Мужчина с самым д...

Как стать умнее на 23 процента

Современные психологи вывели теорию так называемого двухфакторного интеллекта. Согласно ей, значительно увеличить свой IQ на целых 23% до смешного легко: достаточно будет всего лишь медитаций. 

Создатель теории, английский психолог и статик Рэймонд Кэттел, утверждает, что интеллект делится на текучий и кристаллизованный.

Первый отвечает за возможность рассуждать абстрактно и решать проблемы. Второй включает в себя полученные ранее знания — как из личного опыта, так и из других источников.

Оба вида интеллекта подлежат развитию. Относительно легко улучшить свои кристаллизованные знания: читать, слушать подкасты, собирать больше фактов, учиться. 

Текучий развить сложнее, ведь речь идет о способности человека оперировать новыми фактами, другими словами — быть изобретательным.

Зигфрид Отмер, бывший президент отделения нейробиоуправления Ассоциации прикладной психофизиологии и биологической обратной связи, сумел доказать, что для развития текучего интеллекта человеку достаточно всего лишь медитировать. 

Ежедневная медитация повышает уровень текучего интеллекта в среднем на 23 процента. Кроме того, повышается способность человека к творчеству, концентрации и общему самосознанию.

Ссылка на первоисточник
наверх