На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

TRENDYMEN

39 575 подписчиков

Свежие комментарии

  • Юлия
    Его нельзя назвать не везучим, ему практически везде везло и давался шанс обойти беду. Молодец что столько раз не исп...Фране Селакa назы...
  • Виктория Иванова
    Мне интересно когда они спят как их кормят и вские другие естественные потребности происходят?🤔11-летняя девочка...
  • Элеонора Коган
    Но прожила она совсем недолго.11-летняя девочка...

Тренировки дома пошли не по плану: конфузы домашних спортзалов случайно сняли на видео

Фитнес-клубы до сих пор не вернулись к стандартной работе и люди начали переходить на домашние тренировки. Спортзалы оборудуют в гаражах и даже в спальнях, но далеко не всегда тренировки идут по плану — несколько конфузов из самодельных фитнес-клубов сняли на камеру практически случайно. 

Увлекшись тренировкой легко забыть об окружающих предметах, или о лампах на потолке.

 

Петли TRX — отдельная история. Стоит закрепить их неправильно и тренировка быстро закончится. 

Некоторые спортсмены будто сами готовят будущие провалы. Брать тяжелую штангу на пластиковое кресло точно не стоило.

Посмотрите, как конфузы спортсменов выглядят на видео:

Тем не менее, при правильной подготовке домашние тренировки могут дать неплохой результат. Просто не стоит снимать их на камеру — лучше сосредоточиться на самих упражнениях. 

Ссылка на первоисточник
наверх