TRENDYMEN

36 801 подписчик

Свежие комментарии

  • Денис К
    Пусть скептики объясняют что это объект они всё знают.Спутниковый архео...
  • Sergiy Che
    Да описался - но вы всё равно правильно поняли о чём речь))Светлана: выдуман...
  • Александр Тимоненко
    На школьных каникулах работал спасателем на женском пляже санатория. Развешивать по пляжу и собирать спасательные кр...Как проходил отды...

Женщина из Скандинавии показала свою зарядку: начинает день с ледяной проруби. Видео

Женщина из маленькой деревни в северной части Швеции почти каждый свой день зимой начинает одинаково. Йонна Йинтон даже сняла свою зарядку на видео — ее утро начинается с ледяной проруби. 

Женщина из Скандинавии показала свою зарядку: начинает день с ледяной проруби. Видео

Йонна переехала дальше на север из Стокгольма. Женщина признавалась, что люди вокруг и необходимость поддерживать социальный контакт ее несколько утомили, она никак не могла найти времени для спорта и постоянно чувствовала себя усталой. 

Женщина из Скандинавии показала свою зарядку: начинает день с ледяной проруби. Видео

Зато в деревне уже к концу второго месяца Йонне стало гораздо лучше. Неожиданно освободилось целое утро — женщина стала раньше вставать и однажды решила попробовать начать день с ледяной проруби. На видео снято уже далеко не первое ее погружение:

Йонна обычно не плавает, а просто опускается в ледяную воду на несколько минут. Этого хватает ей, чтобы получить заряд бодрости на целый день. Но и плавание входит в ее распорядок — иногда женщина выбирается к открытой воде и делает несколько заплывов:

Бывают дни, когда прорубь промерзает полностью и Йонне приходится пробивать лунку заново.

Иногда Йонна остается у озера на целый день. Ее второе хобби — балансировка камней, видео женщины по этой тематике очень популярны в Швеции.

Возвращаться в большой город шведка пока не планирует.

По ее словам, природа дает все необходимое для спокойной и размеренной жизни.

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх