На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

TRENDYMEN

39 575 подписчиков

Свежие комментарии

  • Юлия
    Его нельзя назвать не везучим, ему практически везде везло и давался шанс обойти беду. Молодец что столько раз не исп...Фране Селакa назы...
  • Виктория Иванова
    Мне интересно когда они спят как их кормят и вские другие естественные потребности происходят?🤔11-летняя девочка...
  • Элеонора Коган
    Но прожила она совсем недолго.11-летняя девочка...

72-летняя пенсионерка пришла в спортзал и тренер усмехнулся. Через минуту она показала упражнения, которые с трудом повторяли продвинутые спортсмены

Тренер фитнес-клуба с недоумением и усмешкой посмотрел на шагнувшую за порог посетительницу. Его можно понять — пенсионерке было явно больше 70 лет. Женщине хватило минуты, чтобы скептичные улыбки исчезли: она без видимого труда начала показывать серьезные упражнения, которые с трудом мог бы повторить продвинутый атлет.

 

На самом деле, Лорен Бруццоони достаточно популярна в фитнес-мире и поэтому достаточно странно, что ее не узнали ни тренер, ни посетители. Женщина начала заниматься спортом в 67 лет, сейчас ей уже 72. 

Лорен пришла к спорту после долгой и успешной карьеры юриста. В одном из интервью она рассказывала, что ужасно устала постоянно находится без движения во время длительных заседаний, отсюда и такое рвение к спорту. 

Лорен начала тренировку с приседаний с отягощением, что достаточно серьезная нагрузка для человека в возрасте. 

Затем поднялась по канату и тут внимание почти всех посетителей переключилось на нее — еще бы, силы рук для повтора подобного часто не хватает и молодым спортсменам. 

Но Лорен сил хватает, она занимается 7 дней в неделю, иногда ее тренировки длятся и два часа. 

Вот так выглядела вся тренировка Лорен:

Сама пенсионерка утверждает, что спорт помогает ей оставаться бодрой, в то время как многие ее подруги жалуются на постоянную усталость. Понятно, что бросать спорт она не планирует и наверняка еще не один раз удивит тренеров уровнем своей подготовки.

Ссылка на первоисточник
наверх