На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

TRENDYMEN

39 584 подписчика

Свежие комментарии

  • Андрей Соловьев
    Ходили в начале 90-х Баренцухе в 9-ти балльный шторм. Бортовой крен достигал 45 градусов - вот была веселуха, на всю ...Пассажиры засняли...
  • Ника
    Сами посмотрите статистику. До 30 лет, в России женщин меньше, а потом мужики идут на убыль. Видимо, из-за отсутствия...5 стран, где очен...
  • Владимир Алтайцев
    Таких  "атлантид"  по  всему  миру  можно  найти  не один  десяток. Море  за  последние  12  тысяч  лет поднялось на ...Археолог заявил, ...

5 привычек, делающих человека слабым: выводы психолога

Жизнь почти любого человека полна неожиданных и не всегда приятных происшествий. Люди жалеют о прошедшем, мечтают о будущем, жалеют себя и сравнивают свою жизнь с жизнью окружающих. По мнению психолога, эти привычки делают человека слабым — избавиться от них стоит как можно быстрее. 

Привычка сомневаться в себе также значительно ослабляет человека.

Падает уровень мотивации, уходят желания. 

Стоит избавиться и от привычки сдерживать свои чувства, даже гнев требует выхода. С этой привычкой лучше всего поможет справиться спорт. 

И наконец, избавиться нужно и от привычки сравнивать себя с окружающими. Сейчас это проблема многих, достаточно зайти в Инстаграм, чтобы начать завидовать фото с изображением красивой жизни. Сравнение не приводит ни к чему, энергия тратится зря. 

Избавиться от ослабляющих привычек быстро не получится. Работать над ними нужно одновременно с повышением уровня самоконтроля — в этом случае они уйдут быстрее.

Ссылка на первоисточник
наверх