Боец ВДВ решил из любопытства выполнить норматив китайского спецназа. Он полагал, что подготовка позволит ему быстро и без особых проблем пройти тесты, однако уже на третьей минуте начались сложности: десантнику пришлось приложить все силы, чтобы попробовать закончить тест.
В отличие от физической подготовки в ВДВ, тесты китайского спецназа больше направлены на развитие ловкости и выносливости.
Тест содержит массу гимнастических элементов, что уже создавало сложности массивному десантнику. Комплекс выполняется не на время, но без перерывов: одно упражнение сразу следует за другим, отдых допускается только в переходах от одного снаряда до другого.
По правилам, отдыхать нельзя и поэтому боец после турника отправился к брусьям. Следующее упражнение, гимнастические махи на брусьях до полного выпрямления рук, ранее присутствовало и в тестах советского спецназа — на пиковой точке требуется на долю секунды замереть, что создает колоссальную нагрузку на мышцы рук.
В последнюю очередь десантник сделал отжимания на тех же брусьях и к этому моменту уже устал:
Гимнастический тест лишь часть более крупного комплекса физической подготовки китайского спецназа. Требования к бойцам КНР десантник признал очень высокими.
В оригинале статьи есть видео с подробностями. Его можно посмотреть по клику на Источник.
Свежие комментарии