На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

TRENDYMEN

39 598 подписчиков

Свежие комментарии

  • Рфаэль Ибрагимов
    Хорошо астрофизики покурили... В следующий раз выложат видео экскурсии по этой планете...Найдена планета, ...
  • Boris Borisov
    Там мерзлота , а тут грунтовые воды. Разница , однако ...Спуск с камерой в...
  • Авас Анекак
    даааа котлеты они ждут видно жеЖенщина установил...

Мужчина в 40 лет весил 123 килограмма. Он начал тренировки, сбросил 41 кило за полгода и дал советы

К 40 годам мужчина набрал 123 килограмма, это негативно сказалось и на его самочувствии. Знакомые не верили, что он уже сможет сбросить вес, но Рамит начал тренироваться и всего за полгода похудел на 41 килограмм, а затем дал советы по быстрому и эффективному сбросу веса. 

Индиец Рамит Аггарвал признается, что решение заняться спортом далось ему не просто — он пришел к нему из-за развившейся одышки и постоянного чувства усталости.

Еще до тренировок Рамит полностью поменял схему питания: он советует поступать так же и всем, кто планирует сбрасывать вес. 

Большую роль сыграл и спорт. По словам мужчины, для начала он просто начал больше двигаться. 

Простые советы оказались на удивление действенными. В комментариях под записями Рамета уже отметились люди, которым удалось значительно сбросить вес благодаря его методу. 

Ссылка на первоисточник
наверх