Войцех Венцлавович не занимался спортом вплоть до 65 лет. К этому возрасту он набрал солидный лишний вес и другой бы на его месте просто смирился. Однако, Джеффри надоело видеть в зеркале дряблость и он сумел всего за полгода стать другим человеком.
История преображения началась неожиданно для самого Войцеха.
Успешный бизнесмен, он все время посвящал работе и привык не отказывать себе ни во вкусной пище поздно вечером, ни в лишнем бокале пива.
Результатом такого образа жизни стал лишний вес и сопутствующее ему плохое настроение.
На следующий же день мужчина отправился в фитнес-центр и нанял себе персонального тренера. Он понимал, что самостоятельно не сможет быстро прийти в форму.
Зато под руководством профессионала Войцех менялся с каждым днем. Оказалось, метаболизм у него остался высоким, ежедневные тренировки сделали все остальное.
Кубики пресса и стальные мышцы рук появились в первые же полгода. На достигнутом Войцех не останавливается — говорит, что больше никогда не хотел бы увидеть в зеркале дряблость.
В оригинале статьи есть видео с подробностями. Его можно посмотреть по клику на Источник.
Свежие комментарии